a-ananda.yoga
西尾市を中心にヨガインストラクターをしているKOTOKOです♡
a-ananda(アーナンダ)とは?
制限のない幸福、自由。
とゆう意味です。
それが叶えばそんな幸せな事はないですよね〜(笑)
なかなかそうはいかない世の中ですが、、、
ヨガの深い呼吸や動きをする事だったり、そんな空間に身を置くことで少しでも心にゆとりができたり、自然と活力がわくような♪そんなヨガが一緒にできたら♡とこの名前を付けました!!
これから、こんなクラスでこんなレッスンしたいな〜と色々計画中の毎日です♬
レッスンスケジュール、詳細等、たまには関係ない事(笑)、載せていきますので是非よろしくお願い致します♡
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