6月お寺ヨガ 時間変更のお知らせ
こんにちは♡
西尾市を中心にヨガレッスン、サークルをしているKOTOKOです♡
少し更新が滞ってしまいましたが…
6月お寺ヨガスケジュールです。
6月10、17、24日(全月曜)
西尾市一色町大塚七反一番地
明栄寺さん
ありがたいことに人数も増え、それに伴い年齢層の幅も広がってきました♡
少しでも皆さんに満足していただけるクラスを…とゆうことで6月より二部制にさせていただくことになりました。
①骨盤リセット体幹UPヨガ
9:30〜 60min
骨盤回りを整え、必要な筋力をつけていくよ
うに。後半はしっかり動いていきます。
ボディラインを整えたい方にもオススメです
②やさしいメンテナンスヨガ
10:40〜 60min
日常生活で凝り固まった心、カラダを
ほぐしていきます。
どなたでも無理なくご参加いただける内容
です。
その日の体調や、時間の都合で好きな方を選んでいただけたらと思います♡♡
どちらも体験500円♡
いつでもお待ちしています♡
わからない事などあればこちらのコメント欄でもサイトトップからInstagramにてダイレクトメール送っていただいても構いませんので、ご気軽にお問い合わせくださいね♡
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